在我国防控新冠疫情取得阶段性胜利之际，随着复工、复产、复学的到来，人们对运动健身的需求，成为越来越多人的选择。古人称运动养生法为动形，动则身健，不动则体衰，古人通过各种各样的运动来畅达经络、强心健体之目的。在今天看来运动健身亦是一把双刃剑，适动则有益健康，过动则危害健康，比如近期在运动时无论老年、中年、青年、少年所发生的一幕幕猝死悲剧，引发我们如何科学运动适度锻炼深思……这些不断耳闻的猝死消息，经常触动人民敏感的神经，中国每年猝死人数约100-130万，平均每分钟2-3人猝死，有资料显示75%的猝死为心脏性猝死。心脏性猝死就是各种心脏相关因素引发急性症状出现一小时内的死亡，这其中因“运动”而产生的心脏性猝死逐年攀升。如何让人们认识运动性猝死，掌握其发生发展变化之规律，方可最大限度降低运动性猝死的发生。
生命在于运动，各项运动必须适合于人的身心健康，防控运动性心脏猝死，一是运动要呵护好心脏，每位运动者要查找自身心血管危险因素，后者发生猝死较一般人群升高几倍至十几倍，故要因“因”而异的采取相应预防措施；二是运动要监护好心脏，每位运动者要实时监测自己的心脏功能，可通过脉搏心率血氧饱和度进行初步的检测；三是运动要保护好心脏，每位运动者要保持身体活动的能力主要是心肺耐力，心肺耐力就是一个人利用氧气的能力，因人而异的制定运动方式是保护好心脏重要的因素；四是要救护好心脏，每位运动者要学会自救互救的起死回生的基本技能——心肺复苏，它是能够应对运动中出现心脏骤停，快速建立人工循环呼吸的拯救生命之术。
围绕着运动性心脏猝死这个话题2020年6月23日【国家继续教育项目】《525＋云端救心桥》公益栏目，将走进南通市第一人民医院（南通大学第二附属医院），金话筒奖得主王佳一主持，中国人民解放军八一电影制片厂演员剧团团长，在《闪闪的红星》中饰演潘冬子的祝新运老师助力，解放军总医院第三医学中心原急诊科主任博士生导师王立祥教授、南通市第一人民医院院长硕士生导师陈建荣教授、南通市第一人民医院党委书记硕士生导师仲崇俊教授、南通大学第一人民医院急诊医学教研室主任硕士生导师张利远教授、南通市第一人民医院急诊科主任硕士生导师朱保锋教授，为我们解密复工后运动性心脏猝死——为百姓解密运动性心脏猝死的幕后真相、为百姓解密如何“上防”运动性心脏猝死、为百姓解密如何“中治”运动性心脏猝死、为百姓解密如何“下救”运动性心脏猝死。
王立祥，解放军总医院第三医学中心原急诊科主任、教授、博士研究生导师，南京医科大学心肺复苏研究院院长，国家健康科普专家。任中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会、中国老年保健协会心肺复苏学专业委员会、中国健康管理协会健康文化委员会主任委员、中关村精准医学基金会心肺复苏全民普及公益基金管理委员会、中华医学会科学普及分会前任主任委员、中华医学会灾难医学分会副主任委员、中国医师协会科学普及分会副会长、中国医院协会抗菌药物合理应用工作委员会副主任委员、《医学参考报心肺复苏学频道》主编、《医学参考报全科医学与精准健康传播频道》主编等职。中国心肺复苏与中华精准健康传播指南制定者、腹部心肺复苏学创建者、525+CPR工程与百千万亿平安精准健康工程发起者。享受军队优秀技术人才一类岗位津贴，被评为健康中国十大年度人物、国之名医、人民好医生，获《医师报》金笔奖、国家科学技术进步二等奖、全国优秀科技工作者终身荣誉称号。
